Zdravlje

Mnogi ljudi žale se da ne mogu pronaći motivaciju za redovnu fizičku aktivnost, pa uglavnom čuju komentar da su samo lijeni. Novo istraživanje pobija tu tvrdnju i pokazuje da nedostatak...

Neugodan osjećaj žarenja u ždrijelu i u donjem dijelu prsišta nazivamo žgaravicom. Ta tegoba muči mnoge, a nastaje kada se želučani sadržaj vrati u jednjak. Uvijek nastaje nakon jela, smatra...

Volite kafu i često na kraju dana shvatite da ste pretjerali? Ako spadate u ovu grupu, imamo dobre vijesti za vas: još jedno istraživanje dokazalo je kako ta naizgled “loša”...

Jillian Michaels, jedna od najpoznatijih svjetskih fitness trenerica otkrila je da je nedavno preboljela koronavirusom i apelirala na ljude da izbjegavaju odlazak u teretanu. "Odlazak u teretanu tokom pandemije nije...

Miris cimeta uvijek nas asocira na sve one ukusne slastice i kolače, i nekada su neke stvari nezamislive bez ovog dodatka. A da li ste znali da se upravo cimet...

Tijekom karantene uzrokovane pandemijom koronavirusa mnogi su se manje kretali zbog čega su nagomilali nekoliko dodatnih kilograma. Kako bi se riješili viška kilograma bitno je izbaciti šećer iz prehrane. No,...

Nakon pojave vijesti o studiji čiji su rezultati pokazali da nedostatak vitamina D povećava rizik od zaraze covidom-19, mnogi su se zapitali kako nahraniti tijelo tim važnim nutrijentom. Vitamin D...

Hladan tuš može potaknuti energiju i pomoći da se ujutru lakše probudimo. Osim toga tuširanje hladnom vodom ima i brojne beneficije. Hladna voda može vam pomoći da ubrzate cirkulaciju krvi....

Danas vodimo vrlo užurban život i ponekad jedva pronalazimo dovoljno vremena za odlazak u teretanu, ali ovih pet vježbi vam mogu pomoći da transformišate svoje tijelo u samo 15 minuta....

Malo je poznato da je još prije 15-ak godina, jedan duhanski gigant, Philip Morris, počeo razvijati koncept smanjenog rizika od pušenja, zalažući se za ‘budućnost bez duhanskog dima’, u kojoj...