Zdravlje

Brendan Collins, šef kuhinje u restoranu Corner Door u Los Angelesu, otkrio je svoju metodu pripreme ove zahtjevne vrste ribe. Isprobajte njegovu metodu za savršeno pripremljen losos. Sastojci: 170 g fileta...

Kada vas uhvati poslijepodnevna kriza, možda ćete doći u iskušenje da popijete šalicu kafe ili limenku gaziranog pića kako biste izbjegli pospanost. No, ne trebate kofein da biste dobili energiju, navodi novo...

Slatke crvene bobice predstavljaju omiljeno voće kojem se veselimo s višim temperaturama. Neodoljive trešnje sadrže vitamine A, B i C, bioflavonoide, elegičnu kiselinu, antocijanin i melatonin – sastojke koji pomažu...

Dukanova dijeta jedna je od najpopularnijih u svijetu, a dok ona privlači milione ljudi, stručnjaci upozoravaju na njezine negativne strane. Istražili smo kako tačno izgleda Dukanova dijeta, otkuda potječe, kakvu...

Oni dani u mjesecu već su sami po sebi dovoljno neugodni i sigurno ih ne želite dodatno pogoršati. No to vjerojatno nesvjesno i radite. Naime, stručnjaci tvrde da postoje određene...

U istočnjačkoj medicini bamija ili okra stoljećima se koristi u liječenju raznih oboljenja poput probavnih smetnji i crijevnih oboljenja, a moćna je i kod regulisanja razine šećera u krvi, vezivanja...

Nekoliko badema dnevno preporuča se pojesti svaki dan jer riječ je o izuzetno zdravom orašastom voću. No, njihovu hranjivost još ćete više osjetiti ako ih preko noći ostavite natopljene u...

Žene iz Maroka su u prošlosti koristile ulje argana da bi održale kožu zdravom i mladom. Arganovo ulje se zbog fantastičnih sastojaka često naziva i eliksirom mladosti. Ovo gusto ulje...

Kopriva izgledom možda jest skromna, ali ova livadna biljka nudi cijelu raskoš dobrobiti za naše zdravlje. Svakako je riječ o jednom od najvrednijih lijekova iz prirode čija sezona upravo traje....

Ananas je omiljeno tropsko voće koje se ubraja među supernamirnice. Ananas se u podnebljima iz kojih dolazi upotrebljavao kao pomoć u olakšavanju bolesti grla. Poznato je da svježe iscijeđeni sok ananasa djelotvorno liječi...