Zdravlje

Đumbir – začin koji ima ljekovita svojstva

Dug je spisak začina koji imaju pozitivan uticaj na naše zdravlje, ali rijetko koji ima toliko dobrih svojstava kao đumbir. Za razliku od drugih popularnih dodataka u ishrani, đumbir je...

Jedite borovnice i usporite starenje

Muškarci i žene nemaju iste navike kada je riječ o ishrani i izboru svakodnevnih namirnica. Dok se ženama savjetuje ishrana sa više kalcijuma i željeza, jači pol bi trebalo češće...

Suhe šljive za savršen ten

Jedan od najstarijih kineskih lijekova, ubai, napravljen je od suhe šljive. Ovaj lijek ublažava simptome mučnine, groznice i kašlja. Na vrhu liste od 24 vrste voća koje važe za moćne...