Lifestyle
Kako postati jutarnji tip osobe?
Mnogi će reći da se po jutru dan poznaje. Kako se osjećate ujutro i kakve ste volje, čini se da će uvelike utjecati na ton vašeg dana. Ukoliko ujutro sve krene glatko i ako ste se dobro organizirali, veća je mogućnost da ćete i tijeko...
Lifestyle
Teško ustajete iz kreveta? Možda imate pravi problem
Svima nam je poznat taj osjećaj – hladna i mračna jutra nam se bliže i sve nam je teže i teže da ujutru ustanemo iz kreveta.
Koliko god sna da dobijamo i koje god noćne kreme da koristimo, jednostavno, ponekad je nemoguće ustati i napustit...
Lifestyle
Odlični trikovi koji će vam ubrzati spremanje i poboljšati dan
Rana buđenja i užurbanost prije posla vrlo često nas iscrpljuju i kvare nam raspoloženje od početka dana.
Kako biste sami sebi popravili raspoloženje i ubrzali spremanje bez dodatnog stresa, savjetujemo vam da slijedite pet koraka koje nam...
Lifestyle
Alarm navijajte 90 minuta prije planiranog buđenja
Ako ste među onima kojima nije nikada dovoljno sna, ovo će vas vjerovatno zanimati.
Većina ljudi budi se prekasno i s osjećajem mrzovoljnosti zbog nedostatka sna. Ipak, mnogi se teško natjeraju da na počinak odlaze ranije. Kako ne mijenjat...
Lifestyle
Postanite jutarnja osoba uz ovih osam jednostavnih trikova
Poznajeteli ijednu "jutarnju osobu"?
Teško je vjerovati da postoje ljudi koji ustaju raspoloženi i veseli jer većina ujutro ima jako nizak prag tolerancije za sve oko sebe. Oni nisu mit, dapače, jedan od njih lako možete postati i vi, samo...
Lifestyle
Dosta vam je kafe? Isprobajte ove alternativne načine za brže razbuđivanje
Kafa je definitivno jedna od onih stvari oko koje se stručnjaci stalno predomišljaju.
Čas je zdrava, pa onda odjednom više nikako nije, zatim opet jest i tako stalno u krug. No, svakako je dobro ponekad smanjiti unos kofeina, pogotovo ako p...
Lifestyle
Kako da postanete jutarnja ptičica
Isprobali ste sve. Najglasniji alarm na mobitelu plus dvostruki snoozer (ponavljač alarma). Bez uspjeha. Ono što vama treba je "resetiranje" biološkog sata. Snoozer nije dovoljan. Kako to napraviti? Ovako.
ZAVARAJTE UNUTARNJI SAT Ustati sat...
Lifestyle
Ovih 6 namirnica razbudit će vas bolje od kafe
Postoje dani kada jednostavno ne možemo prestati zijevati, čak i ako smo prethodne noći dovoljno odspavali..
U tim slučajevima kafa jednostavno neće pomoći, a ako joj dodajete puno umjetnih sladila može samo pogoršati stvari. Naravno, na po...
Ljepota
Tri jednostavna trika za buđenje sa savršenom frizurom
Mnoge žene ujutro troše dragocjeno vrijeme na namještanje frizure.
No često unatoč svim uloženim naporima, kosi jednostavno nema pomoći, a loša frizura lako kvari i najljepši dan. No to vam se više ne mora događati jer imamo tri super trika...
