vitamin D
Lifestyle
Pet znakova da vam nedostaje "vitamin sunca"
Istraživanje "Harvard School of Public Health" pokazalo je da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Izbjegavate li izlaganje kože suncu, kao i konzumaciju određenih vrsta namirnica i suplemenata, moguće je da ste i vi dio te...
Lifestyle
Nedostatak vitamina D povezan s masnoćama na stomaku
Vitamin D igra važnu ulogu u našem organizmu. Vitamin D je jedan od važnih izvora energije te također regulira naše raspoloženje. Pomaže kod izgradnje kostiju, srca, živaca, kože i zubi. Vitamin D također podržava zdravlje štitnjače koja od...