Lifestyle

Tako fino! Najkremastiji doručak koji "ubija" želju za slatkim

Autor: Žene.ba
Tako fino! Najkremastiji doručak koji "ubija" želju za slatkim

Posljednih mjeseci mnogi su ulagali puno truda kako bi ljeto dočekali spremni barem kada je u pitanju linija. Vježbali su, pazili na prehranu, odolijevali nezdravim namirnicama u svim situacijama.

Međutim, želju za slatkim ponekad je nemoguće ugasiti i upravo u tim trenucima mnogi si daju oduška, a kasnije nerijetko osjećaju grižnju savjesti.

No dobro je znati da postoje načini pomoću kojih tu želju (barem privremeno) možemo ugasiti a da ne narušimo uloženi trud. Postoje namirnice koje mogu biti sastavni dio procesa mršavljenja, a istovremeno primiriti želju za nezdravom hranom.