Lifestyle

U koje doba dana smo najproduktivniji?

Autor: Žene.ba 25. 10. 2018.

Za najveći broj ljudi, produktivnost je najveća ujutro. “50 u 90” i odbacivanje liste obaveza – ključne su stvari u postizanju produktivnosti. Stručnjaci su došli do pravila da se najtežih 50 posto obaveza obavi u prvih 90 minuta. Ljudi obično rade suprotno, a kad konačno dođu do najtežeg dijela, shvate da više nemaju snage. Nije slučajno izmjereno 90 minuta jer je dokazano da pažnja nestaje nakon intervala od sat i po do dva.

Da biste primijenili ovo pravilo, ne trebate dozvoliti da vam bilo šta odvuče pažnju, ni najmanji pogled na telefon, mail, ćaskanje s kolegom koji je upravo ušao u kancelariju ili vaš radni prostor.

Kad znamo da smo već odradili najveći i najteži dio posla, popodne ćemo biti opušteniji, a samim tim i produktivniji.