kelj
Lifestyle
Zeleni čips od kelja je odlična zamjena za nezdrave grickalice
Kelj, pripadnik porodice kupusnjača, jedna je od najzdravijih i najhranjivijih biljaka. U Evropi se uzgaja još od rimskih vremena i već je u to doba bio prepoznat i cijenjen kao hrana koja čuva zdravlje i zadržava moć.
O značaju, djelotv...
Lifestyle
Najvažnija žlijezda: Zalogaj uz koji će štitnjača bolje raditi
Kelj je bogat vitaminom A, zbog čega je idealna namirnica za održavanje zdravlja štitnjače, najvažnije žlijezde u tijelu koja utječe na rad svih drugih organa. Dodate li kelju još neke namirnice, dobit ćete megazdravu salatu, odnosno energe...
Lifestyle
Ovo su 3 najzdravije namirnice - odlučilo je 17 nutricionista
Ako želite sačuvati svoje zdravlje, onda sigurno već dobro znate da je ono što jedete jako važno. No, u oceanu informacija često smo zbunjeni - dok neki stručnjaci neke namirnice proglašavaju riznicom zdravlja, drugi iste nazivaju otrovom....
