Tag vježbanje

Često sami sebi obećavamo da ćemo početi prema vlastitom tijelu postupati s većom pažnjom i...

Kraj svakog ljeta dovodi do nekoliko istih pojava; lagane depresije zbog povratka u realnost, a...

Ovih dana većina nas se trudi pronaći vrijeme za samo jedan trening tijekom dana. No...

Vježbanje cijelog tijela uz pomoć kettlebella postaje sve popularnije. Društvene mreže preplavljene su videima poznatih fitness...

Liječnici često potiču pacijente da više vježbaju i jedu manje kako bi održali zdravu tjelesnu...

Ruke su jedan od najproblematičnijih dijelova tijela. Često su mlohave i zahtijevaju dugotrajan rad kako bi se...

Za očaravajuću Margot Robbie, izgledati najbolje što je moguće, znači osjećati se najbolje. Glumici je bitnije...

Nerijetko možemo čuti kako su koža, kosa i nokti ogledalo našega zdravlja. Istovremeno, svjesni smo...

1. Vježbanje će vas iscrpiti i ojačati potrebu za doručkom, a studije su pokazale da...

Želite li sagorjeti višak masnoća u svome tijelu glavni fokus trebao bi vam biti kardio...