Imati vitku liniju podrazumijeva uravnoteženu prehranu i redovitu tjelovježbu. No, ovaj napitak pomaže čak i ako u tome niste revni. Ne samo da će vam pomoći regulirati probavu, nego i učinkovito eliminira toksine iz tijela.
Sve što vam treba jest sljedeće:
1 dl grčkog jogurta
žličica mljevenih badema
pola šalice smrznutih borovnica
pola šalice ananasa
šalica listova kelja
tri četvrtine šalice vode
Priprema: Za početak prvo pomiješajte grčki jogurt, bademe, borovnice, ananas, kelj i vodu pa ih sve zajedno blendirajte sve dok ne dobijete finu, glatku smjesu. Ovaj napitak savršen je kao alternativa za doručak, a preporuča se piti ga barem tjedan dana za što bolje rezultate!
Cosmopolitan.hr
Planerka vjenčanja
Zuzu Weddings za Žene.ba otkriva tajne kako isplanirati vjenčanje bez stresa
Flying Dress
Mostarka donijela svjetsku ideju na Balkan
wedding aesthetic
