Žene.ba
Lifestyle

Ako ste rano osijedili to može ukazivati na jedan zdravstveni problem

Autor: Žene.ba
Ako ste rano osijedili to može ukazivati na jedan zdravstveni problem
zena sijede

Rana pojava sjede kose uglavnom se povezuje sa stresom i nedostatkom sna. Stručnjaci smatraju da to može ukazivati i na probleme sa štitnom žlijezdom, poput hipertireoze ili tiroiditisa.

Jasan pokazatelj da ste krenuli prerano da sijedite jeste pojava bijelih vlasti između 25 i 30 godine, smatraju ljekari.

"Jedan od glavnih uzroka sjede kose je oksidativni stres, odnosno nakupljanje slobodnih radikala u tijelu usljed povećanog opterećenja antioksidativnog odbrambenog sistema ili iscrpljivanja ovog sistema", smatraju stručnjaci.

Faktori koji mogu dovesti do preranog sjedenja:

  • nedostatak sna
  • anksioznost
  • stres
  • neadekvatnu životnu sredinu
  • lošu ishranu
  • loše životne navike

"Da biste pokušali da zaustavite naglu pojavu sijedih vlasi, neophono je da hipotireozu držite pod kontrolom, kao i da vodite računa da u vašem tijelu postoji optimalni nivo neophodnih mikroelemenata: gvožđa, cinka, bakra, selena, kalcijuma, B vitamina (B6, B9, B12), aminokiselina (tirozin, fenilalanin)...". objašnjacu ljekari.

Žene.ba

SLUŠAJTE NAS Mostar 96.8 MHz Sarajevo 98.7 MHz Zenica 89.8 MHz Bihać 103.3 MHz Tuzla 106.3 MHz BanjaLuka 104.2 MHz Tešanj 107.4 MHz VIŠE O EMISIJIVIŠE O EM VijestiBa Biznis.ba je prvi biznis portal u Bosni i Hercegovini ove vrste. Žene.ba - Magazin za žene Moda | Kultura | Mediji | Zdravlje | Ljepota | Lifestyle Moderna lifestyle platforma koja na dnevnoj bazi donosi najrelevantnije vijesti iz područja mode, kulture, zdravlja, ljepote i lifestyle-a energetika.ba - Vaš obnovljivi izvor informacija
Potraži prave aplikacije. Već danas preuzmi Biznis.ba iOS ili Android aplikaciju te uvijek budi u korak sa dešavanjima. Potraži prave aplikacije. Već danas preuzmi Biznis.ba iOS ili Android aplikaciju te uvijek budi u korak sa dešavanjima.
© Copyright 2005. - 2025. Radio M Media Group.
Sva prava zadržana.
Dizajn i programiranje: Lampa.ba