Ako jako volite spavati i teško vam se ustati iz kreveta, moguće je da vam se to događa baš zato što ste žena.
Profesor Jim Hore, neuroznanstvenik koji istražuje spavanje, smatra da su žene tjeskobnije kada im manjka sna, ali i da se isto pravilo ne primjenjuje na muškarce. Primijetio je kako muškarci kojima nedostaje sna nemaju taj problem, piše Her.ie.
Više sna potrebno zbog multitaskanja.
U intervjuu za Mail Online poručio je kako je to zato što žene multitaskaju, više razmišljaju tijekom dana pa trebaju i više odmora.
"Što više razmišljate tijekom dana, to je više vremena potrebno mozgu da bi se odmorio. Stoga vam je potrebno više sna. Žene multitaskaju, rade puno toga odjednom i fleksibilne su pa zapravo koriste veći kapacitet mozga od muškaraca. Zato imaju veću potrebu za snom", izjavio je u intervjuu za Mail Online.
Hore je dodao kako žene u prosjeku trebaju 20 minuta odmora više nego muškarci, ali i da to može varirati od žene do žene.
Osim toga, poručio je i da muškarci čiji posao uključuje donošenje odluka i lateralno razmišljanje vjerojatno trebaju više sna.
Horneovo istraživanje baziralo se na 210 žena i muškaraca, a prvi put je objavljeno 2010. godine.
Index.hr