Ova superhrana iz prašuma Indije, Afrike i Južne Amerike krije u sebi moćni spoj – L-Dopu, preteču dopamina, neurotransmitera ključnog za dobro raspoloženje, mentalnu jasnoću i koordinaciju pokreta.
Pravi je adaptogen koji pomaže u snižavanju nivoa hormona stresa, kortizola, štiti od oksidativnog stresa i bori se protiv umora i burnouta.
Osim što podiže raspoloženje, jača imunološki sistem, pospješuje pamćenje i njeguje kožu, mucuna je i prirodna podrška u liječenju neuroloških bolesti poput Parkinsonove bolesti.
Sve je popularnija među ljubiteljima wellnessa i ayurvedske filozofije, posebno u boho-chic destinacijama poput Balija i Byron Baya, gdje je dio rituala za balans i energiju. Mucunu možete piti kao čaj, dodati je u smoothie, jogurt ili uživati u matcha latteu s njenim prahom.
Za one koji žele živjeti bolje, opuštenije i sa više radosti, mucuna je prava mala tropska tajna sreće, prirodni saveznik u borbi protiv svakodnevnog stresa i hormonalnih oscilacija.
Gdje nabaviti mucunu?
Danas je dostupna u obliku dodataka ishrani u specijalizovanim trgovinama zdrave hrane i apotekama koje nude prirodne proizvode i biljne pripravke. Između ostalog, možete je pronaći u online trgovinama s ayurvedskim i wellness proizvodima poput Anima Mundi, kao i na velikim platformama poput Amazona.
Važno je birati proizvode provjerene kvalitete i preporučene doze uz konsultaciju sa stručnjakom.