Zaboravite traganje za srećom, umjesto toga pronađite mir i riješite se anksioznosti

Ono za čim većina ljudi čezne jeste sigurnost, osjećaj da su sigurni na zemlji. Svoje nade u sigurnost usmjeravaju na sretnu vezu, kuću, djecu, dobru profesiju, poštovanje javnosti, određenu svotu novca...

Međutim, ono što je mnogo važnije jeste pronaći mir, napominju stručnjaci.

Mada se mnogi rugaju terminu "sretni do kraja života", u praksi ljudi zaista žive kao da bi jednog dana, negdje preko horizonta, mogli doći do mjesta odmora, zadovoljstva i sigurnosti, piše CNN.

Stoga je vrijedno pokušati razumjeti zašto bi "sreća zauvijek" mogla biti nemoguća. Nije da ljudi ne mogu imati dobar odnos, kuću ili penziju. Možda će neki ljudi imati sve to i još više, ali i dalje će se brinuti u naručju svog partnera ili biti nezadovoljni u dobro uređenoj kuhinji. Mnogo je važnije stoga, kažu stručnjaci, u ovim teškim vremenima pronaći mir u sebi i na taj način se riješiti anksioznosti.

Najveći problem je, pojašnjavaju, to što ljudi čeznu za pogrešnim stvarima. Nije važno koje ciljeve imate, činjenica je da ih nikada neće biti dovoljno.

Stoga savjetuju da je najbolje prihvatiti da nikad nećete biti definitivno mirni. Cilj ne bi trebao biti da se riješite tjeskobe, nego da naučite njom upravljati, prenosi Klix.ba.

Žene.ba