Svakodnevno feniranje, peglanje, vezivanje kose i različiti vanjski utjecaji mogu oslabiti vlas i dovesti do njenog pucanja.
Dobra vijest je da nekoliko jednostavnih navika može pomoći da kosa ostane snažna, njegovana i otporna na oštećenja.
Ne preskačite zaštitu od toplote
Aparati za oblikovanje kose među najčešćim su uzrocima oštećenja vlasi. Prije korištenja fena, pegle ili uvijača uvijek nanesite preparat za zaštitu od toplote. Kad god imate priliku, pustite kosu da se osuši prirodno.
Njega počinje iznutra
Izgled kose često odražava ono što unosimo u organizam. Uravnotežena prehrana bogata proteinima, vitaminima i mineralima važna je za rast i jačanje vlasi. Dovoljan unos vode također doprinosi zdravijem izgledu kose.
Pažljivo raščešljavanje
Mokra kosa posebno je osjetljiva. Umjesto grubog četkanja, koristite češalj sa širim zupcima i kosu raščešljavajte postepeno, počevši od vrhova prema korijenu.
Obratite pažnju na jastučnicu
Materijal na kojem spavate može utjecati na stanje kose. Svila i saten stvaraju manje trenja od klasičnog pamuka, pa kosa tokom noći ostaje manje zapetljana i manje sklona lomljenju.
Nemojte pretjerivati s pranjem
Prečesto pranje može ukloniti prirodna ulja koja štite vlasište i kosu. Za većinu ljudi dovoljno je prati kosu svaka dva do tri dana, uz proizvode prilagođene tipu kose.
Nježno sušenje nakon pranja
Grubo trljanje ručnikom može dodatno oštetiti vlas. Umjesto toga, lagano pritisnite kosu kako biste uklonili višak vode i ostavite je da se prirodno prosuši koliko god je moguće.
Izbjegavajte stalno zategnute frizure
Visoki repovi, čvrste punđe i uske pletenice mogu stvarati dodatno opterećenje na korijenu kose. Povremeno pustite kosu da odmori i birajte mekše gumice koje neće lomiti vlasi.
Iako nijedan trik ne može potpuno zamijeniti redovno šišanje ispucalih vrhova, pravilna njega može značajno smanjiti oštećenja i pomoći da kosa duže ostane zdrava, sjajna i njegovana.