Ovo je recept glumice Reese Witherspoon za blistavu kožu i kosu koji koristi godinama
Glumica pije ovaj smoothie već devet godina svako jutro i kaže, iako ne zvuči kao nešto najukusnije na svijetu, da je zapravo odličan. Popije ga u 11 sati ujutro i drži je do 13 sati do ručka.
Witherspoon je rekla da je za smoothie saznala od svoje kolegice iz serije Little Fires Everywhere Kerry Washington i to puno prije nego što su radile zajedno.
- Sjedila sam pokraj nje na dodjeli i nisam je poznavala, ali sam je pitala što radi da ima tako lijepu kožu - ispričala je Witherspoon.
Washington joj je rekla kako misli da su joj kosa, koža i nokti tako dobri zbog smoothieja koji pije svako jutro. Witherspoon je odlučila slijediti njen primjer i osmislila je svoj smoothie kojem je vjerna godinama. Witherspoon je napomenula da je recept također inspiriran receptima nutricionistice Kimberly Snyder, koja na svom feedu dijeli mnogo različitih recepata za smoothieje.
Glowing Green Smoothie (GGS)
Sastojci za jednu porciju:
2 komada zelenog povrća (odabrati jedno tamno povrće poput kelja, blitve ili špinata i jedno vodenastije i svjetlije poput krastavca ili celera)
limun
jedan do dva komada voća
Sjediniti u blenderu. Ukoliko ne želite samljeti cijeli limun, onda iscijedite sok u blender.
(Žene.ba)