Ovaj jednostavan tretman hrani kosu iz korijena i pomaže joj da se obnovi.
Sastojci:
- 2 žumanceta
- 1 kašičica ruma
- 1 kašičica ricinusovog ulja
Priprema i upotreba:
Mutite žumanca dok ne postanu pjenasta, zatim dodajte rum i ricinusovo ulje. Dobro izmiješajte da se sastojci sjedine.
Smjesu utrljajte u korijen kose i masirajte nekoliko minuta. Pokrijte glavu plastičnom kesom i omotajte peškirom. Ostavite da djeluje nekoliko sati, pa potom operite kosu kao i obično. Postupak ponavljajte jednom sedmično dok kosa ne povrati snagu i zdrav izgled.
Važnost biotina za zdravu kosu
Pored spoljne njege, jako je važno i šta unosite hranom. Biotin, poznat kao vitamin ljepote, pomaže u jačanju kose, kože i noktiju. Prema studiji, redovan unos biotina može ojačati nokte za čak 25%, a može i spriječiti gubitak kose.
Biotin se nalazi u namirnicama poput:
- jetre
- orašastih plodova
- soje
- cjelovitih žitarica
- karfiola
Uključivanjem ovih namirnica u ishranu dodatno ćete pomoći svojoj kosi.
Dodatni savjeti za njegu kose
Zaštitite kosu od suhog vjetra koji može dodatno isušiti vlasi. Koristite hidratantne tretmane koji će vratiti vlagu i sjaj. Redovna njega i pravilna ishrana ključ su za zdravu, jaku i lijepu kosu.
Isprobajte ovaj prirodni recept i vratite svojoj kosi zdravlje i sjaj!