Cucla umiruje bebu, ali kasnije može utjecati na zube: Kada je pravi trenutak za odvikavanje?

Ipak, kako dijete raste, postavlja se pitanje kada bi ovu naviku trebalo postepeno ukinuti. Preporuke se razlikuju zavisno od dobi djeteta i mogućih posljedica po zdravlje, a posebno se izdvajaju rizici za zube, vilicu i uši.

Američka akademija pedijatara preporučuje da se cucla ponudi bebi tokom dnevnog i noćnog spavanja jer njena upotreba može biti povezana s manjim rizikom od sindroma iznenadne smrti dojenčeta. Majkama koje doje savjetuje se da sačekaju dok dojenje ne postane ustaljeno, što obično traje tri do četiri sedmice.

Međutim, korisna navika u prvim mjesecima ne znači da bi cucla trebala ostati dio svakodnevnice i tokom narednih godina.

Zašto se preporučuje ranije odvikavanje?

Britanska organizacija Lullaby Trust savjetuje roditeljima da razmotre prestanak korištenja cucle između šestog i 12. mjeseca života. Jedan od razloga je povezanost dugotrajne upotrebe s većom vjerovatnoćom određenih problema, uključujući upale uha i promjene u razvoju zuba.

Sličan savjet daje i klinika Mayo. Prema njihovim preporukama, ranije odvikavanje može smanjiti rizik od upale srednjeg uha, dok se promjene u položaju zuba mogu početi javljati ako dijete nastavi koristiti cuclu tokom druge godine života.

To ipak ne znači da će svako dijete koje koristi cuclu razviti ove probleme. Rizik zavisi i od trajanja navike, učestalosti korištenja i drugih faktora.

Šta se dešava sa zubima i vilicom nakon 18. mjeseca?

Američka akademija dječije stomatologije upozorava da korištenje cucle nakon 18. mjeseca može utjecati na razvoj vilice i zagriza. Ako dijete nastavi s ovom navikom duže vrijeme, mogu se pojaviti promjene poput otvorenog zagriza, kod kojeg se prednji zubi ne dodiruju kada su usta zatvorena.

Stomatolozi zato preporučuju da se dijete odvikne od cucle najkasnije do treće godine. Prema njihovim smjernicama, neke promjene u zagrizu mogu se povući same ako dijete prestane koristiti cuclu prije tog uzrasta.

Kada je riječ o razvoju govora, dokazi o direktnoj povezanosti između korištenja cucle i kašnjenja govora još su ograničeni. Također, nema dovoljno dokaza da posebne ortodontske cucle u potpunosti sprečavaju nepravilnosti zagriza.

Kako odviknuti dijete bez pritiska?

Prestanak korištenja cucle može biti izazovan, posebno ako je dijete naviklo da se uz nju smiruje ili uspavljuje. Zbog toga stručnjaci preporučuju postepen pristup, uz strpljenje i podršku.

Roditelji mogu pokušati sljedeće:

Pohvalite svaki napredak. Kada dijete provede dio dana bez cucle, pokažite mu da ste primijetili njegov trud.

Uvedite male nagrade. Kalendar sa zvjezdicama ili simbolična nagrada mogu pomoći djetetu da lakše prihvati promjenu.

Smanjujte korištenje postepeno. Ako dijete cuclu koristi tokom cijelog dana, prvo je pokušajte ostaviti samo za spavanje, a zatim i tu naviku polako ukidati.

Ponudite drugu utjehu. Zagrljaj, omiljena igračka, priča ili miran ritual prije spavanja mogu pomoći djetetu da se lakše umiri.

Izbjegavajte kazne i zadirkivanje. Grube riječi i posramljivanje mogu izazvati otpor i dodatno otežati odvikavanje. Pohvala i blagi podsjetnici bolji su način da dijete prihvati promjenu.

Šta nikada ne biste trebali raditi s cuclom?

Osim pitanja kada prestati s korištenjem, važno je voditi računa i o sigurnosti. Cuclu nikada ne treba vezivati za vrat ili ruku djeteta niti je pričvršćivati za krevetić na način koji može predstavljati rizik od gušenja ili davljenja.

Ne preporučuje se ni umakanje cucle u šećer, sirup ili druge slatke namirnice jer to povećava rizik od karijesa. Roditelji ne bi trebali stavljati cuclu u svoja usta kako bi je očistili, jer se na taj način bakterije mogu prenijeti na bebu.

Posebno je važno izbjegavati med. Bebe mlađe od 12 mjeseci ne smiju ga konzumirati zbog rizika od botulizma, ozbiljne bolesti koju mogu izazvati spore bakterije prisutne u medu. Ne treba koristiti ni cucle punjene medom ili umočene u njega.

Cucla može biti korisna u prvim mjesecima života, ali s odrastanjem djeteta potrebno je razmišljati o tome kada je vrijeme da je ostavi. Ako roditelji nisu sigurni kako i kada započeti odvikavanje, pedijatar ili dječiji stomatolog mogu pomoći da se odabere pristup koji odgovara dobi i potrebama djeteta.