Tokom prvih dana života iz bebinih crijeva izlučuje se crno-zelena supstanca poznata kao "bebina sluz" (mekonijum), koja se nakon tri do četiri dana mijenja u žutu i kašastu stolicu. Gubitak težine od 200 do 250 grama u ovom periodu je normalan i rezultat je male količine unesene hrane.
Njega pupčane vrpce
Zdravlje pupčane vrpce od presudnog je značaja. Ako je pravilno prerezan, on se suši i otpadne sam nakon 4–5 dana. U slučaju da rana ostane otvorena ili se inficira, treba je hitno liječiti kako bi se spriječile komplikacije.
Oticanje prsa
Kod većine beba dolazi do privremenog oticanja prsa uslijed prisutnosti hormona, a može se pojaviti i tekućina nalik mlijeku, poznata kao "vilino mlijeko".
Ovo stanje se povlači samo od sebe, a važno je nikako ne pritiskati niti stiskati prsa kako ne bi došlo do upale.
Kupanje i njega kože
Dječija koža zahtijeva posebnu njegu. Bebu treba kupati svakodnevno jer to potiče njene tjelesne funkcije. Voda mora biti oko 35°C, najbolje je koristiti termometar, jer ručna procjena može biti nepouzdana.
U početku bebu perite mekim peškirom, bez sapuna. Kasnije možete koristiti blagi dječiji šampon. Nakon kupanja, dijete treba odmah osušiti, posuti puderom po kožnim naborima (vrat, pazusi, genitalije), a kod osjetljive kože prethodno nanijeti tanki sloj vazelina.
Presvlačenje i održavanje higijene
Nakon svake nužde bebu treba očistiti i presvući. Ako beba obavi nuždu dok spava, ne treba je buditi jer bi to moglo izazvati plač i uznemirenost.
Ishrana beba i uloga majke
Majčino mlijeko je najpotpunija i najprirodnija hrana za bebe. Međutim, kvalitet mlijeka zavisi i od stanja same dojilje. Nervoza, stres, pa čak i menstruacija mogu promijeniti sastav mlijeka i učiniti ga nepodnošljivim za bebu.
Ishrana dojilje – šta izbjegavati?
Dojilje trebaju izbjegavati hranu koja nadima i remeti probavu kod beba: kelj, mahunarke, luk, začinjenu i ukiseljenu hranu, ribu, sir i alkoholna pića. Također, treba izbjegavati cigarete jer nikotin i alkohol prelaze u mlijeko i direktno štete bebi.
Umjesto toga, preporučuje se:
- Kuhano povrće
- Svježi voćni sokovi
- Lagana, ali hranjiva hrana
- Mliječni proizvodi, ječam i krompir
- Čaj za podsticanje laktacije (recept u nastavku)
- Čaj za povećanje količine mlijeka
Ako vam ponestane mlijeka, napravite čaj od sljedećih biljaka (20 g svake):
- ljupčac
- lipa
- preslica
- listovi
- divlje jagode
- vrijesak
- bijeli sljez
Priprema:
1 čajnu kašikicu (oko 2.5 g) mješavine prelijte s 1 l ključale vode. Kuhajte poklopljeno pola minute, ostavite da se ohladi poklopljeno.
Pijte do 1 l dnevno, zaslađeno medom.
Kada je potrebno preći na umjetnu ishranu?
Ukoliko majka nema mlijeka, beba se može hraniti umjetnom hranom.
Moderna prehrambena industrija nudi i gotove formule koje olakšavaju dohranu. U posebnim slučajevima prve mjesece beba može koristiti razrijeđeno kravlje mlijeko (1:3 s vodom), a zatim postupno povećavati udio mlijeka do čistog mlijeka u 6. mjesecu.
Uvođenje čvrste hrane
Od 6. mjeseca beba može početi jesti dodatnu hranu uz mlijeko. U 8. mjesecu uvodi se miješana ishrana:
- Mesna supa sa žumancem
- Kuhani špinat i mrkva
- Umak od jabuka, sok od narandže
- Griz, pire krompir
Do kraja prve godine, dijete može jesti i lako probavljivu tjesteninu, voće, jaja i malo mesa.
Odvikavanje od dojenja
Dijete se može odviknuti od dojenja u 8. ili 9. mjesecu. Postoje dva pristupa: naglo (tokom nekoliko dana) ili postepeno, uvođenjem drugih obroka. Oba pristupa mogu biti efikasna, ali je važno pratiti kako dijete reaguje.
Njega beba je odgovorna, ali prelijepa uloga. Pravilna briga, strpljenje i ljubav osnov su zdravog razvoja bebe. Slušajte bebine potrebe, ali ne zaboravite ni na svoje, jer mirna i zdrava majka znači i zdravo dijete.