I loše navike, poput pušenja, imaju alternativna, manje štetna, rješenja

Kad god krećemo sa promjenama životnih navika, prvi imperativ koji čujemo, kako od ljekara, tako i od najbližih ljudi, je da prestanemo sa pušenjem.

Najlakše je obećati. Ipak, iako svaki pušač može prestati sa pušenjem, neki ljudi ne uspiju ispuniti obećanje i zauvijek izgasiti cigaretu.

Mnogo veći broj je onih koji, uprkos svim upozorenjima, naporima i pokušajima, odluče da ipak ne liše sebe svoje loše navike.

Ipak, čak i loše navike mogu doživjeti svoje alternativne opcije, koje su manje štetne po zdravlje.

Kada je posrijedi pušenje, nauka je razvila tehnologije kojima je sada moguće zamijeniti cigarete, a kojima se i smanjuje rizik od bolesti izazvanih ovom navikom.

Kako one funkcionišu pokazaćemo na primjeru.

Najpoznatija i najpopularnija manje štetna alternativa na svijetu je uređaj IQOS, proizvođača Philip Moris, koji zagrijava a ne sagorijeva duhan. On je u BiH dostupan već četiri godine.

IQOS zagrijava, ne sagorijeva duhan

Ono što većina pušača treba da zna jeste da se nikotin oslobađa iz duhana već i na nižoj temperaturi, i to oko 250 stepeni Celzijusa. Tako da se do potrebne količine nikotina iz duhana može doći i bez sagorijevanja i svih pratećih štetnih materija koje nastaju iz sagorijevanja i duhanskog dima. Sve češće i glasnije svjetski eksperti iz oblasti javnog zdravlja ukazuju na bolju opciju, poput IQOS-a, za sve one pušače koji žele da promijene svoje loše navike, ali nisu spremni da je se u potpunosti odreknu.

Navode da odgovor može biti i u zagrijavanju, odnosno manje štetnim alternativama koje su bazirane na tehnologiji zagrijavanja duhana, pojašnjavajući osnovne razlike između aerosola i duhanskog dima.

Razlike između duhanskog dima i aerosola

Važno je razumijeti činjenicu da, iako je svaki dim aerosol, svaki aerosol ne mora nužno da podrazumijeva pojavu dima. Aerosol je kombinacija kapljica tečnosti, čvrstih čestica i vazduha, dok duhanski dim, sa druge strane, sadrži isključivo čvrste čestice. Aerosol koji se oslobađa kod korištenja uređaja za zagrijavanje duhana, samo izgleda slično kao duhanski dim, ali je bitno drugačiji sastav, što je i ključna razlika u odnosu na tradicionalne cigarete. Bezdimni uređaji koji zagrijavaju duhan na temperaturi od oko 350 stepeni ne stvaraju dim već aerosol, takvim zagrijavanjem se emituje i do 95 odsto manje štetnih materija u odnosu na cigarete.

Samo naučno potvrđene opcije su dobra odluka

Bezdimni proizvodi nisu u potpunosti bez rizika jer koriste duhan koji sadrži nikotin, a koji opet stvara zavisnost. S obzirom na to da je utvrđeno da zapravo sagorijevanje duhana proizvodi najveći broj štetnih materija, eliminacijom ovog procesa, bezdimni uređaji značajno smanjuju njihov broj. Ovi proizvodi nisu namijenjeni maloljetnim osobama.

Takođe, ono što je važno naglasiti, ukoliko su proizvedeni po strogim standardima kvaliteta i bezbjednosti, mogu biti dobra zamjena za ljude koji bi inače nastavili da puše cigarete.

Najbolji primjer je upravo IQOS koji je dobio potvrdu Američke agencija za hranu i ljekove (FDA) da je proizvod sa naučnom potporom, fundamentalno različit od cigareta te da je izloženost štetnim i potencijalno štetnim materijama prilikom korišćenja ovog uređaja značajno smanjenja u odnosu na pušenje klasičnih cigareta.

(Promo)