Ovaj zdravi zeleni smoothie će vašu kožu učiniti ljepšom i zdravijom te pozitivno uticati na vaše cjelokupno zdravstveno stanje.
Zeleno povrće prepuno je hranljivih tvari, minerala i vlakana, a neke studije su zaključile da sadrži sastojke koji mogu pomoći u zaštiti od raka, bolesti srca i dijabetesa.
Zbog toga, ako imate loš ten i ne možete se riješiti akni, ovaj sok trebate piti svaki dan u razdoblju od dva tjedna i vidjet ćete pozitivne rezultate na svojoj koži.
Kivi, koji je jedan od sastojka, dobar je za kolagen jer sadrži više vitamina C nego naranča. Vitamin C učinit će vašu kožu glatkom i zaštiti će je od štetnih zračenja sunca.
Pogledajte video kako pripremiti smoothie.
Žene.ba
