Razvod kroz dječije oči: Kako im pokazati da sve može biti u redu
Razvod je emotivan proces, ne samo za parove, već i za djecu koja su najčešće najosjetljiviji akteri cijele situacije.
Teško zamisliti, ali kada dođe trenutak da obavijestite dijete o razvodu, važno je pristupiti s pažnjom i razumijevanjem. Djeca često percipiraju situacije kroz emocionalnu leću, pa je stoga važno osigurati da im vi, kao roditelj, pružite sigurnost i stabilnost.
Krenite od stvaranja sigurnog prostora
Prije nego što započnete razgovor, pobrinite se da ste na mirnom i privatnom mjestu. To može biti dnevna soba, omiljena soba vašeg djeteta ili bilo koji prostor gdje se dijete osjeća ugodno.
Činjenica da su roditelji prisutni u njihovom životu daje im stabilnost, bez obzira na promjene.
Budite iskreni, ali sa pažnjom
Nema potrebe za previše detalja o razlozima razvoda, posebno ako su te informacije preteške ili zbunjujuće. Umjesto toga, objasnite jednostavno: "Mama i tata više neće živjeti zajedno, ali i dalje ćemo te voljeti i biti tu za tebe."
Razgovor treba biti transparentan, ali istovremeno bez pretjeranih emocionalnih opisa koji mogu stvoriti dodatne brige.
Ostanite dosljedni u porukama
Ako su oba roditelja uključena u razgovor, obavezno se uskladite oko glavnih poruka. Različiti odgovori mogu izazvati konfuziju i osjećaj nesigurnosti kod djeteta. Budite dosljedni u tome kako komunicirate promjene, jer djeca očekuju stabilnost od vas.
Dajte djetetu prostor za pitanja
Djeca će vjerovatno imati mnogo pitanja. Neka budu konkretna i jednostavna. Dajte im prostora da postave pitanja i ne žurite s odgovorima.
Djeca žele znati kako će izgledati njihov svakodnevni život nakon razvoda – hoće li morati preseliti, gdje će provoditi vrijeme, hoće li oba roditelja biti prisutna?
Spremnost na odgovor, uz pažljiv pristup, pomoći će im da lakše prihvate promjene.
Podrška kroz vrijeme
Prvi razgovor je ključan, ali izuzetno je važno nastaviti razgovarati o situaciji s djetetom i nakon toga.
Ponovo naglasite da se ništa ne mijenja u ljubavi prema njima, a proces prilagođavanja može trajati neko vrijeme. Između ostalog, važno je da dijete zna da može uvijek razgovarati o svojim osjećajima.
Prema stručnjacima za porodične odnose, ako ste u mogućnosti, preporučuje se da djetetu osigurate profesionalnu podršku kroz savjetovanja ili terapiju.
Određeni emocionalni problemi mogu se javljati kasnije, pa je važno da dijete ima sigurno mjesto za izražavanje svojih osjećaja.
