U svjetlu promjena i izazova koje donose različite obiteljske dinamike, roditeljima je često teško održati zdrav odnos s odraslom djecom. Psihologinja Peg Streep ističe kako roditelji moraju svjesno napustiti sliku svoje djece iz tinejdžerskih dana i prilagoditi se njihovoj odrasloj samostalnosti te sposobnosti donošenja odluka.
Međutim, pronalaženje ravnoteže između pružanja podrške i pretjeranog miješanja predstavlja pravi izazov.
Unatoč tome, postoje osobine roditelja koji uspješno uspostavljaju čvrste odnose s odraslom djecom. Ti roditelji ne teže savršenstvu, već dosljednosti. Evo osobina koje ih odlikuju:
Pouzdanost
Roditelji koji su pouzdani čine veliku razliku u odnosima s odraslom djecom. Oni ne izdaju povjerenje, ne iskorištavaju povjerljive informacije i ne osuđuju svoju djecu zbog izražavanja emocija. Istraživanja pokazuju da se povjerenje gradi od ranih godina, kada roditelji razumiju dječje osjećaje, vrijednosti i odluke. S vremenom, to povjerenje postaje snažna osnova za odnos.
Poštivanje granica
U knjizi Boundaries: Where You End and I Begin, autorica Anne Katherine naglašava važnost postavljanja granica za izgradnju uravnoteženih obiteljskih odnosa. Roditelji koji poštuju granice svoje odrasle djece pomažu stvoriti prostor u kojem se svi osjećaju saslušano i podržano. Iako granice nisu uvijek bile tema u obitelji, nikada nije kasno za njihovo postavljanje, jer one štite emocionalno zdravlje obje strane.
Fleksibilnost i otvorenost prema promjenama
Kako djeca odrastaju i ulaze u nove životne faze, roditelji trebaju razviti emocionalnu i psihološku fleksibilnost. Psihologinja Diana Hill naglašava da to uključuje spremnost na empatiju, čak i kada roditelji ne slažu se s odlukama svoje djece. Fleksibilnost također znači prilagođavanje vlastitih potreba i granica kako bi se održao odnos, ali bez zanemarivanja vlastitog emocionalnog blagostanja.
