Emina Jahović otkrila naviku koja je iznenadila mnoge: "Ne jedem po dva dana"

Pjevačica je otkrila da povremeno praktikuje duže periode bez hrane, ističući kako takav način ishrane primjenjuje već određeno vrijeme. Prema njenim riječima, riječ je o ličnom izboru koji kombinuje s redovnim treninzima i uravnoteženom prehranom.

Na društvenim mrežama podijelila je dio svoje svakodnevice, pokazujući kako prati vrijeme provedeno bez obroka, što je izazvalo brojne komentare među pratiocima.

Ipak, Emina naglašava da se njen način života ne zasniva samo na odricanju. Tokom dana bira jednostavne i hranjive obroke, vodi računa o kvalitetu namirnica koje unosi, a posebnu pažnju posvećuje fizičkoj aktivnosti.

Kako ističe, ključ nije u strogim pravilima, već u pronalaženju ravnoteže koja odgovara svakom pojedincu. Povremeno sebi dozvoli i omiljene poslastice, ali nastoji održavati umjerenost i aktivan način života.

Njene izjave izazvale su podijeljena mišljenja, dok jedni hvale disciplinu i posvećenost zdravim navikama, drugi upozoravaju da ovakvi režimi nisu prikladni za svakoga te da ih treba primjenjivati uz stručni nadzor.