Sve što vam treba za super napitak koji ubrzava metabolizam i topi masne naslage s područja trbuha, stražnjice i bedara jesu tri sastojka: zeleni čaj, cimet i lovorov list!
Priprema: Prvo pustite 800 ml vode da prokuha pa sklonite sa štednjaka. Dodajte štapić cimeta u vodu, zatim tri lovorova lista i kašiku osušenog zelenog čaja. Poklopite pa pustite da odstoji 15 minuta, te procijedite.
Savjet više: Najbolje vrijeme za piti ovaj napitak jest odmah nakon buđenja, kada naš organizam najbolje radi. Stoga prvu šalicu čaja popijte natašte, drugu odmah nakon doručka, a treću prije spavanja.
Uz uravnotežene prehranu i umjerenu fizičku aktivnost, prve rezultate mršavljenja trebali bi uočiti već nakon sedam dana!
Cosmopolitan.hr