čaj
Recept za hladnije dane
Zavučeni ispod dekice u kišnim danima uz napitak ČAJ LATTE
Najzdraviji na svijetu
Ovi čajevi donose izuzetne koristi za vaše zdravlje
Brojne blagodati
Ispijanje ovog čaja čisti jetru i pomaže u mršavljenju
Lifestyle
Pet napitaka za lakši san
Lifestyle
Šafran smanjuje stres i topi kilograme
Istraživanja su pokazala da šafran može poboljšati raspoloženje, smanjiti simptome PMS-a i pomoći da smršavite. Šafran je najtraženiji i najskuplji začin na svijetu koji je poznat i kao “crveno zlato”.
Šafran raste u specifičnim uvjetima i...
Lifestyle
Kako izbjeći popodnevni umor?
Nakon što ste nešto pojeli ili pak umorni došli s posla, najlakše bi bilo malo prileći, ali tako ćete poremetiti ritam spavanja – kad dođe vrijeme za krevet, bit ćete budni, a ujutro prije posla smežurani zbog nedovoljnog sna.
Ako niste jed...
Lifestyle
Kafa vs. čaj: Zanimljiv razlog zašto više volimo određeni topli napitak
Zbog čega više volimo kafu ili čaj? Ukus je djelomično određen "genetikom", kaže australska studija objavljena u znanstvenom časopisu Nature.
Studija je koristila vrlo velik uzorak, a cilj joj je bio pokazati da percepcija gorčine utječe na...
Ljepota
Tri čaja za ljepšu kožu
Čajevi mogu pomoći da postignete ljepši i blistaviji ten. Također, sprečavaju starenje, nastajanje bora te vraćaju svježinu koži. Uz to, čajevi osim što su prirodni eliksiri, oni su mnogo jeftiniji od hemijskih pripravaka za kožu.
Zeleni ča...
Lifestyle
Žuti čaj je idealan za mršavljenje i smirenje
Žuti čaj, iako poseban, usko je povezan s zelenim čajem jer se radi o istoj biljci – Camelia Sinensis. On se bere ranije pa se smatra da sadrži više antioksidanta koji se gube tokom rasta.
Žuti čaj poput zelenog sadrži kofein pa nemojte pr...
Lifestyle
Super čaj koji 'topi' masnoće
Sve što vam treba za super napitak koji ubrzava metabolizam i topi masne naslage s područja trbuha, stražnjice i bedara jesu tri sastojka: zeleni čaj, cimet i lovorov list!
Priprema: Prvo pustite 800 ml vode da prokuha pa sklonite sa štednj...
Lifestyle
Najopasnija dijeta na svijetu!
Dovoljno je da jedna celelbrity osoba 'prisvoji' neku 'revolucionarnu' dijetu pa da mase ljudi slijede njezin primjer. No, dok poznate osobe uglavnom dijetu provode pod budnim okom stručnjaka, 'obični' ljudi mogu dovesti svoj život u veliku...
Lifestyle
Zašto volimo ružmarin
Ružmarin je zimzelena mediteranska biljka. Njegovo ime potječe od latinskog ros marinus, što znači “morska rosa”.Iako nam najčešće služi kao začin ili ga koristimo kao eterično ulje, osobitu pažnju zaslužuje i zbog brojnih zdravstvenih dobr...
Lifestyle
Napitak s omiljenim začinom za ublažavanje upala (i skidanje kilograma)
Peršun je jedan od najomiljenijih začina kojim nadopunjujemo okuse svojih jela. Možda niste znali kako je također i sjajna pomoć kod mršavljenja, ali i saniranja raznih upalnih procesa u tijelu.
Mnoge dijete preporučuju konzumaciju čaja od...
Lifestyle
Od ovih ćete čajeva spavati kao beba
Ako vam kamilica već izlazi na uši, postoji još bilja koje će djelovati blagonaklono na san.
Imate li problema sa spavanjem, umjesto da se mučite, radije posegnite za prirodom, a čaj će vas uz to i dobro ugrijati te vas tako još lakše uspav...
Lifestyle
Kako čaj od hibiskusa čuva zdravlje?
Od većine popularnih biljnih čajeva razlikuje se prepoznatljivom crvenom bojom, kiselkastim okusom i velikom količinom vitamina C. Bogat je flavonoidima i njegova je uloga u oporavku organizma velika. Nameće se intenzivnom aromom i potiče b...
Lifestyle
Čaj za nesanicu
Uzrok nesanice može biti psihički (npr. briga, planiranje sutrašnjeg dana, stres) ili fizički (prejeli smo se, odspavali smo 2 sata popodne pa sad ne možemo…). Puno češće nesanicu uzrokuju psihički problemi. Zato, da bismo osigurali miran s...
Lifestyle
Žličica kumina dnevno topi kilograme
Nakon tri mjeseca, žene iz skupine koje su uzimale kumin izgubile su kilogram i pol više nego žene iz skupine koje nisu uzimale kumin. Što je još impresivnije kontrolna skupina koja je konzumirala kumin smanjila je udio masnoća u tijelu tri...
