Njihovo društvo može donijeti brojne koristi za mentalno zdravlje vlasnika.
1. Smanjenje stresa i anksioznosti
Interakcija s mačkom, poput maženja ili igre, može potaknuti oslobađanje hormona sreće, što pomaže u smanjenju stresa i anksioznosti.
2. Poboljšanje raspoloženja
Prisustvo mačke u domu može unijeti radost i smijeh, što pozitivno utječe na opće raspoloženje i emocionalno stanje.
3. Jačanje imunološkog sistema
Istraživanja sugeriraju da interakcija s mačkama može pomoći u jačanju imunološkog sistema, čineći vlasnike otpornijima na određene bolesti.
4. Snižavanje krvnog pritiska
Milovanje mačke može pomoći u snižavanju krvnog pritiska, što smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
5. Povećanje osjećaja društvene povezanosti
Mačke pružaju osjećaj društva i mogu pomoći u borbi protiv osjećaja usamljenosti, posebno kod osoba koje žive same.
6. Razvijanje osjećaja odgovornosti
Briga o mački zahtijeva određenu razinu odgovornosti, što može pomoći vlasnicima u razvijanju strukture i rutine u svakodnevnom životu.
Uzimajući u obzir ove prednosti, jasno je da mačke mogu imati pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje svojih vlasnika, pružajući im društvo, smirenost i emocionalnu podršku.