Pjegice se javljaju kod oko 4-5% ljudi, obično u djetinjstvu ili kasnije u životu. U starijoj dobi, često su posljedica izloženosti suncu, koja potiče melanocite da proizvode više melanina - pigment koji daje boju koži. Genetika također igra ulogu, a hormonalne promjene (kao što su trudnoća ili starenje) također mogu uticati na pojavu pjegica. Većina pjegica je bezopasna, ali ako primijetite promjene u njihovom izgledu, uvijek se savjetujte s dermatologom.
Evo nekoliko savjeta kako pravilno njegovati kožu s pjegicama:
Zaštita od sunca (SPF)
Redovno koristite kremu sa zaštitnim faktorom kako biste spriječili pojavu novih pjegica i očuvali zdravlje kože.
Nježno čišćenje i hidratacija
Koristite blage čistače i hidratantne kreme kako biste očuvali vlagu kože i obnovili njenu barijeru.
Antioksidansi
Upotreba antioksidanata poput vitamina C, E ili zelenog čaja pomaže u zaštiti kože od slobodnih radikala i potiče zdrav ten.
Redovna eksfolijacija
Nježna eksfolijacija pomaže ukloniti odumrle ćelije kože i potaknuti obnovu. Preporučuju se blagi hemijski eksfolijanti poput mliječne kiseline ili enzima voća.
Izbjegavanje jakih sastojaka
Držite se proizvoda koji ne sadrže jake eksfolijante, alkohol ili umjetne sastojke koji mogu iritirati kožu i pogoršati pjegice.
Ove jednostavne smjernice pomoći će vam da njegujete kožu s pjegicama na najbolji mogući način, ističući njezin prirodan šarm i zdravlje.