Kad postajemo stari?

Istraživanje otkriva: Zašto izgledamo danas mlađe nego prije 30 godina?

Autor: Žene.ba
Istraživanje otkriva: Zašto izgledamo danas mlađe nego prije 30 godina?
Foto: Freepik

U djetinjstvu ljudi u tridesetima čine se starima, ali kako starimo, percepcija starenja se mijenja. Iako mnogi vjeruju da postoji precizan trenutak kada postajemo "stari", istraživanja pokazuju da to nije slučaj.

Granica između srednje i starije dobi sve je fluidnija. Povećana dugovječnost jedan je od ključnih razloga ove promjene.

Kako ljudi žive duže, granica starenja pomiče se prema višim godinama.

Nova istraživanja

Istraživanje objavljeno u National Geographic naglašava da biološko starenje ne prati fiksne granice. U zapadnim društvima, starenje se često doživljava negativno, dok u istočnim kulturama, poput kineske i korejske, stariji ljudi uživaju poštovanje zbog toga.

Društvene promjene također igraju značajnu ulogu.

Istraživanja pokazuju da se osobe u 40-ima danas percipiraju mlađima nego prije 20-ak godina, što je rezultat napretka u anti-age industriji, plastičnoj hirurgiji i kulturnim normama koje insistiraju na mladosti. Međutim, stručnjaci napominju da starenje nije samo pitanje godina.

Biološka dob, koja ovisi o zdravlju stanica, životnim navikama i stresorima, važnija je od hronološke dobi.

Starenje je individualan proces u kojem fizičko zdravlje, aktivnost i mentalni sklop igraju ključnu ulogu.