Američka glumica Jennifer Garner je otkrila da uvijek jede isto jelo za ručak.
Holivudska glumica Jennifer Garner u šestoj deceniji izgleda sjajno, te se mnogi pitaju kako joj polazi za rukom da održava vitku liniju.
Jennifer je velika ljubiteljica hrane i obožava da eksperimentiše isprobavajući nove recepte. Zbog toga se ljudi više pitaju – u čemu je tajna njene figure.
Ona je jednom prilikom otkrila svoj dnevni jelovnik, a zanimljivo je da svaki dan jeste isti ručak.
#jennifergarner is giving us the deets on what's in her go-to “Big Salad... https://t.co/iES1DTw6F8 vía @YouTube
— KT (@Gratefulseasons) June 4, 2023
Natural, beautiful Jennifer Garner over JLo any day
''Svaki dan jedem veliku salatu kao Elejn u američkom televizijskom sitkomu Seinfeld“. Kako ona uvijek kaže: ''Želim veliku salatu''.
U pitanju je salata od rukole i malo tamnog zelenog povrća. Kako navodi, to sjeckano povrće je – brokoli.
Jennifer u kući uvijek ima rukolu jer je velika ljubiteljica tamno zelenog povrća. Također, uvijek ima i slatki krompir u kući.
Ona je zatim otkrila kako priprema svoju veliku izdašnu salatu.
''Dodajem pola slatkog krompira ili drugo povrće koje imam u frižideru, prepolovim i premažem maslinovim uljem, vrhove posolim i pobiberim, pa pečem dok se dno krompira lijepo ne karamelizuje.''
Zatim, gotovu salatu stavlja u frižider i tako tokom cijele sedmice ima ručak.
Kako ističe, ova salata je dobra za žensko zdravlje, a glumica u nju dodaje i sjeckane orahe i sir.
Stručnjaci kažu da ovakav ručak djeluje vrlo prijatno, ali mu fali proteina.
Kako se riješiti mitesera: Sve što treba znati za čistu i zdravu kožu
