Kada njegujemo kožu, obično zaboravimo na usne, ali one, baš kao i lice, postanu prekrivene mrtvim ćelijama koje ih čine suvim i beživotnim. Redovnom upotrebom pilinga, koji možete sami brzo da napravite, vaše usne izgledaće punije, zdravije i primamljivije. Činite to dvaput nedjeljno i rezultat neće izostati.
Med
Pomiješajte kašiku smeđeg šećera i kašičicu meda ili kokosovog ulja. Dobijenu pastu stavite u staklenu teglicu i čuvajte u frižideru. Nježno prelazite preko usana dva minuta ili duže, ostavite još minut da koža apsorbuje ulje i med, pa tek onda isperite. Nakon toga stavite balzam za usne. Šećer će “izravnati” kožu, a med ili ulje će je nahraniti. U piling pastu možete da dodate i ekstrakt vanile ili neko esencijalno ulje po želji. Ili, umjesto šećera u recept ubacite mljevenu kafu. Ima istu ulogu, odnosno skida površinski sloj sa usana. Osim toga, mješavina mljevene kafe i kokosovog ulja posvjetljuje i potpuno uklanja tamne mrlje sa kože.
Ishrana
Ako nemate ni vremena ni volje da pravite prirodna sredstva za njegu, barem upamtite da je za zdravlje i ljepotu kože najvažniji način ishrane. Koža je posljednji dio vašeg tijela koji od unesenih namirnica dobija vitamine i minerale, tako da je od ključne važnosti da jedete što više voća i povrća. Tako će dovoljno hranljivih materija dopirati do kože nakon što se nahrane ostali djelovi tijela. I ne zaboravite kada je riječ o koži, za nju ništa nije važnije od vode. Stoga se potrudite da stalno unosite neophodne količine najvažnije tečnosti i budete hidrirani.
Nezavisne.com
