Put ka glatkoj i zdravoj koži: Savjeti i metode za prevazilaženje problema sa njenom teksturom

Prema riječima Mone Gohare, certificiranim dermatologom i kliničkim profesorom na Yale Univerzitetu, većina ljudi teži ka retuširanom izgledu, no gotovo svi ljudi imaju teksturu u određenom stepenu, bilo da je to uzrokovano stanjem kože, njegom, faktorima okoline ili čak genetikom.

''Poboljšanje teksture kože obično uključuje mješavinu hemijskog pilinga, retinola, hidratantne kreme i marljive primjene kreme za sunčanje.'', ističe doktorica Gohare.

U nastavku donosimo korisne metode za poboljšanje teksture kože i tretmane koje možete dodati vašoj rutini kože.

Korištenje hemijskog pilinga

Hemijski piling pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože sa površine kože, te potiče obnavljanje stanica i otkriva glatku, svježiju kožu ispod. Međutim, ručni piling, tkođer, može biti prilično grub za kožu i rezultirati sitnim suzama.

Korištenje seruma sa vitaminom C

Prema riječima dr. Gohare, vitamin C je snažan antioksidans koji može poboljšati tonus i teksturu kože. Serumi s vitaminom C su savršeni za liječenje problema s teksturom uzrokovanih suncem i oštećenjem okoline zbog svojih antioksidativnih kvaliteta. Za učvršćivanje kože i smanjenje finih bora, serumi s vitaminom C također mogu pomoći u izbiljeljivanju tamnih mrlja i stimulaciji stvaranja kolagena.

Svakodnevno korištenje kreme za sunčanje

Svakodnevna upotreba kreme za sunčanje štiti od oštećenja izazvanih UV zračenjem i problema s teksturom kože.

Krema za sunčanje pomaže u poboljšanju teksture kože, te učestvuje u sprečavanju razgradnje kolagena izazvanog UV zračenjem.

''Trebalo bi da kremu za sunčanje uključite u svoju dnevnu rutinu čak i tokom oblačnih dana ili ako radite od kuće, jer sunce sa prozora može uticati na vašu kožu", ističe doktorica Gohara. Koristeći kremu za sunčanje širokog spektra sa minimalnim SPF-om od 30, zaštitite lice, uši, vrat i grudi.

Microneedling

Microneedling je minimalno invazivna procedura u kojoj dermatolog sitnim iglicama probija površinu kože. Također se naziva "terapija indukcije kolagena", a pomaže u jačanju kolagena i podstiče obnavljanje ćelija kako bi se poboljšala tekstura kože. Može pomoći kod problema s teksturom povezanih s finim linijama, borama, tamnim mrljama, vidljivim porama i ožiljcima od akni.

Dnevno hidratiziranje

Održavanje hidratacije vaše kože može značajno poboljšati njenu teksturu. Glatka koža je rezultat upotrebe hidratantne kreme dva puta dnevno, koja također pomaže u obnavljanju kožne barijere i poboljšanju sadržaja vode u vašoj koži.

Vodu privlači i zadržava hijaluronska kiselina. Hidratantne kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu pomažu u hidrataciji, zadržavanju vlage i jačanju kože. Osim toga, hijaluronska kiselina neće pogoršati izbijanje ili blokirane pore.

U borbi protiv problema s teksturom kože, ključno je razumijevanje i primjena odgovarajućih metoda i tretmana. Kombinacija hemijskih pilinga, seruma s vitaminom C, svakodnevne upotrebe kreme za sunčanje, microneedlinga i hidratizacije može značajno poboljšati stanje kože. Ove metode ne samo da uklanjaju mrtve stanice kože i potiču obnavljanje kože već i jačaju kolagen, smanjujući fine linije, bore i tamne mrlje. Važno je istaknuti da održavanje hidratacije igra ključnu ulogu u očuvanju teksture kože, pri čemu hijaluronska kiselina ima važnu ulogu u zadržavanju vlage. Stoga, redovita njega kože uz pravilnu primjenu ovih tretmana može rezultirati značajnim poboljšanjem u izgledu i teksturi kože.