Perut je problem koji pogađa mnoge od nas, a često izaziva nelagodu i sramotu. Ako se borite sa bijelim pahuljicama na odjeći i svrabom kože glave, možete da probate prirodne metode.
Jedna od njih je domaća maska od jaja i jogurta, za koju mnogi kažu da je provjereno rješenje za perut. To je jednostavna i efikasna metoda koja može da donese olakšanje i poboljša stanje kože glave. Kako da napravite ovu masku?
Perut je prekomjerno odbacivanje mrtvih ćelija kože koje može da bude posljedica raznih uzroka, uključujući prekomjerni rast gljivica, suho vlasište, prekomjernu proizvodnju sebuma, pa čak i reakcije na proizvode za njegu kose. U nekim slučajevima, to također može da bude signal bolesti kao što su psorijaza ili ekcem.
Perut može da izazove svrab, iritaciju i u teškim slučajevima, čak i gubitak kose. Perut je relativno lako dijagnostikovati. Najvidljiviji simptom su bijele ili žućkaste ljuspice koje se pojavljuju na vlasištu i kosi. Također je praćeno svrabom i crvenilom.
Maska od jaja i jogurta – da li stvarno može da pomogne?
Jaja su bogata proteinima koji jačaju kosu, a sumpor sadržan u njima može da pomogne u regulisanju proizvodnje sebuma. Zauzvrat, jogurt, zahvaljujući probioticima, podržava zdrav mikrobiom kože glave, a mliječna kiselina koja se nalazi u njemu, nježno uklanja mrtve ćelije epidermisa.
Da biste pripremili masku, biće vam potrebno:
- jaje
- 1/4 šolje prirodnog jogurta
Miješajte jaje sa prirodnim jogurtom dok se ne dobije glatka masa. Nanesite smjesu na vlažnu kožu glave i kosu, nježno masirajte. Pokrijte glavu kapom za tuširanje ili peškirom i ostavite 20-30 minuta. Temeljno isperite mlakom vodom koristeći nježni šampon. Također možete da nanesete balzam na krajeve. Ako vam je potrebna dodatna hidratacija, dodajte u masku kašiku meda ili kokosovog ulja. Ako imate osjetljivu kožu glave, jogurt možete da razblažite vodom.
Koliko često možete da koristite masku od jaja i jogurta?
Svakodnevna upotreba se ne preporučuje i može da dovede do preopterećenja kože glave. Ovu masku je najbolje da koristite najviše jednom sedmično ili po potrebi za borbu protiv peruti. Pored toga, prije prve upotrebe, testirajte njen efekat na maloj površini kože da biste bili sigurni da nema alergijskih reakcija. Maska je obično bezbijedna, ali ako ste alergični na jaja ili mliječne proizvode, moguće su alergijske reakcije. Također je važno da zapamtite da prekomjerna upotreba može da dovede do suhe kose.
Moć HPV vakcine i redovnih pregleda u borbi za zdravlje žena
Muškarci imaju svoj dan: Slavimo njihov doprinos porodici i zajednici
