16:8
Lifestyle
Novi trend u mršavljenju: Znate li što je dijeta 16:8, o kojoj se ovih dana priča?
Razni liječnici i nutricionisti pa čak i samoprozvani fitness stručnjaci s interneta, svako malo izbacuju nove programe dijeta s tvrdnjom da je upravo njihova najzdravija i najučinkovitija.
Ni na jednu dijetu ne bi smjeli krenuti bez pretho...