sehur
balansiran početak dana
Koje namirnice je najbolje jesti za sehur?
Sehur je najvažniji obrok u toku dana, a ipak mnogi ga zanemaruju. Ponekad se zadovoljavamo samo kafom ili nekoliko zalogaja kolača, dok neki samo popiju vodu.
Ovakav pristup nije preporučljiv, posebno kad je ramazan tokom ljetnih mjeseci....
