usamljenost
Lifestyle
Hronična usamljenost: Ozbiljno stanje koje može dovesti do zdravstvenih tegoba
Usamljenost nije samo situacija u kojoj se osjećamo potpuno samima u svijetu, nego i ozbiljno stanje koje može drastično utjecati na naš organizam i razvoj brojnih bolesti.
Primijetite li da ste pod velikim stresom, dobivate na težini, imat...
Lifestyle
Kako se boriti sa samoćom?
Usamljenost je osjećaj samoće i bespomoćnosti koji se ne javlja samo kada smo sami. Možemo biti okruženi skupinom ljudi, a ipak se osjećati usamljeno.
Donosimo šest koraka koji vode do pobjede nad osjećajem samoće.
1. Shvatite da je to osje...
