Jedna mirna, dobro prospavana noć često znači mnogo, kako za bebu, tako i za roditelje. Kada beba odspava kvalitetno, naredni dan je obično lakši, odmorniji i vedriji.
Ali postoji jedna mala stvar koja često remeti noćni mir: presvlačenje pelene u gluho doba noći.
Dok jedni roditelji tvrde da je bolje ne dirati bebu ako spava, drugi ne žele rizikovati iritacije, osip ili curenje. Pa šta je zapravo ispravno?
Istina je negdje između — i najviše ovisi o vašoj bebi.
Kada bebu treba presvući i tokom noći?
1. Kada se beba budi da jede
Ako se beba ionako probudi radi podoja ili flašice, to je idealan trenutak da joj promijenite pelenu. Najbolje je to uraditi prije hranjenja, a ne poslije, kako se ne bi potpuno razbudila.
Kod beba u prvim mjesecima života ovo može biti posebno korisno jer često mokre i imaju osjetljiviju kožu.
2. Kada je pelena prepuna ili se pojavi stolica
Ovo je trenutak u kojem nema dileme — pelenu treba odmah promijeniti, čak i ako je noć duboko odmakla.
Da biste izbjegli potpuno buđenje bebe, pokušajte:
- koristiti prigušeno svjetlo
- ne govoriti i ne praviti interakciju
- koristiti mlake, a ne hladne maramice
Hladan dodir gotovo sigurno znači buđenje i “poziv na igru”.
Noć je duga — zaštitite bebinu kožu
Bebe mokre mnogo češće nego što mislimo, pa čak i ako ne planirate presvlačenje svake noći, važno je napraviti dobru zaštitnu barijeru prije spavanja.
Krema protiv iritacija, kvalitetna pelena i dobro postavljena barijera mogu spriječiti crvenilo, osip i neugodu.
Koliko često treba mijenjati pelenu noću?
To je odluka koju ćete najbolje donositi sami, prema navikama i senzibilitetu vaše bebe.
Neke bebe “tvrdo spavaju”, pa ih promjena pelene potpuno razbudi. Druge, ako ostanu dugo u mokroj peleni, postaju nervozne ili se bude češće.
Kako vaše dijete raste, sve ćete jasnije prepoznati šta mu odgovara, koliko ga ometa mokra pelena i da li ima sklonost prema osipima.
Najvažnije je — osluškujte svoju bebu i prilagodite se njoj, a ne pravilima “svi kažu da”.
