Roditelji, obratite pažnju: Ovo može imati veliki utjecaj na mentalno zdravlje vašeg djeteta
Prijateljstva imaju važnu ulogu u odrastanju, ali novo istraživanje pokazuje da njihov utjecaj može biti veći nego što se ranije mislilo.
Naučnici su otkrili da su tinejdžeri čiji prijatelji imaju dijagnosticirane poteškoće s mentalnim zdravljem pod većim rizikom da i sami razviju slične probleme.
Rezultati istraživanja objavljenog u časopisu JAMA Psychiatry ukazuju na to da su srednjoškolske godine posebno osjetljiv period. Upravo tada vršnjaci postaju glavni izvor podrške, pripadnosti i emocionalne povezanosti, što njihov utjecaj čini izrazito snažnim.
Psihijatrica Consuelo Cagande objašnjava da je među adolescentima česta pojava takozvane emocionalne zaraze, odnosno prenošenja raspoloženja i osjećaja kroz bliske odnose. Kako navodi, boravak uz osobu koja se suočava s depresijom ili drugim psihičkim poteškoćama može kod osjetljivijih pojedinaca potaknuti razvoj sličnih simptoma.
Dodaje da prijatelji često jedni drugima pružaju razumijevanje i podršku, zbog čega mladi lakše prepoznaju vlastite emocije i probleme. Ipak, stručnjaci naglašavaju da razgovor s vršnjacima ne bi trebao biti jedini oblik pomoći.
Ako se kod tinejdžera primijete dugotrajna tuga, povlačenje iz društva, promjene raspoloženja ili drugi znakovi narušenog mentalnog zdravlja, važno je potražiti stručnu podršku. Istovremeno, stručnjaci upozoravaju da udaljavanje od prijatelja nije rješenje, jer izolacija može dodatno pogoršati psihičko stanje.
Umjesto prekidanja prijateljstava, preporučuje se njegovanje otvorene komunikacije, međusobne podrške i pravovremeno uključivanje stručnjaka kada je to potrebno.
