Ukusno i zdravo

Piletina s povrćem: Jednostavan recept za ukusan ručak

Autor: Žene.ba
Foto: Ilustracija
Ovaj recept je odličan za sve zaposlene žene, majke, muškarce i očeve koji nemaju vremena nakuhavati po ovim vrućinama, a dobit će ukusan i zdrav obrok koji će svi obožavati.

Sastojci

  • 1 kg piletine
  • 1 veća brokula
  • 3 paprike
  • 3 čehne bijelog luka
  • ruzmarin
  • origano
  • bosiljak
  • maslinovo ulje
  • so
  • biber

Priprema

Piletinu nasjeckajte na kockice, dodajte joj maslinovo ulje i začine, posolite i pobiberite, pa sve dobro promiješajte. Dodajte i povrće nasjeckano na manje komade (možete izabrati i drugo povrće, osim navedenog u sastojcima).

Zagrijte rernu na 200 stepeni i u njoj ostavite posudu za pečenje. Izvadite posudu za pečenje, dodajte meso i povrće, pa pecite 15-20 minuta, dok piletina nije gotova. Povrće neka ostane lagano hrskavo.

© Copyright 2005. - 2024. Radio M Media Group.
Sva prava zadržana.
Dizajn i programiranje: Lampa.ba