hrana
jede i sarmu i ćevape
Đoković ne izbjegava tradicionalna jela: Tajna je u načinu pripreme
Jednostavna priprema
Salata koju ćeš pripremati cijelo ljeto: Lagana, sočna i gotova za nekoliko minuta
Porijeklom iz Južne Amerike
Paradajz u vašem vrtu: Jednostavan vodič
Samo nekoliko trikova
Kako napraviti savršene kokice kod kuće?
Ljetni i jednostavan obrok
Spaghetti alla Nerano: Kremasta tjestenina s tikvicama koja osvaja okusom
kako je nastala?
Ukus planine na tanjiru: Cicvara kao simbol nekadašnjeg života
Nekada je bila nezaobilazan dio ishrane, posebno u sredinama gdje je stočarstvo bilo glavni način života.
U područjima poput Vlašić, Romanija i Kupres, gdje su pašnjaci i uzgoj stoke bili osnov egzistencije, ovakva jela su imala posebno mj...
zdravlje na prvom mjestu
Šta dodati u jelovnik tokom trudnoće? Ovo su najčešće preporuke
Upravo zato je važno birati namirnice koje su hranjive, raznovrsne i lako probavljive, kako bi organizam imao dovoljno energije i podrške tokom cijelog dana.
Iako ne postoji “savršena” lista namirnica, postoje određene koje se često izdvaj...
strpljenje je ključno
Prvi pribor za jelo: Kako i kada ga uvesti u dječiju rutinu
Držanje vilice i usmjeravanje hrane prema ustima zahtijeva dobru koordinaciju pokreta i strpljenje, kako od djeteta tako i od roditelja.
Većina mališana počinje pokazivati interes za pribor za jelo krajem prve godine života. Ipak, svako di...
raj za ljubitelje hrane
London proglašen najboljom gastro destinacijom na svijetu za 2026.
London se ove godine istakao kao destinacija koja nudi najbogatije gastronomsko iskustvo na svijetu, ostavivši iza sebe brojne gradove poznate po vrhunskoj kuhinji.
Prema ocjenama putnika iz cijelog svijeta, britanska prijestolnica osvojil...
Bez skupih sredstava
Odvod vam smrdi i sporo otiče? Rješenje se već nalazi u vašoj kuhinji
Ostaci hrane, masnoća i deterdženata mogu se zadržati u odvodu, što nerijetko dovodi do neugodnih mirisa i usporenog oticanja vode nakon blagdana.
Jedan od najčešćih problema nakon intenzivnog kuhanja je začepljen i neugodno mirisan odvod....
savjeti za putovanje
Tokio iz drugačije perspektive: Mjesto koje miješa tradiciju i trendove
Nesumnjivo jedna od najpopularnijih četvrti Tokija, poznata je po svojoj trendseterskoj kulturi i savremenoj modi.
Tu se nalazi i legendarni Shibuya Scramble Crossing, najpoznatije raskrsnice u gradu koja je nastala zbog važnog saobraćajno...
Šta kaže struka?
Koju vrstu hrane treba izbjegavati nakon 50. godine?
"Ispostavilo se da ne starimo sporo i postojano – starimo u naletima", rekla je Mun za EatingWell.
Zajedno s drugim savjetnicima za ishranu istakla je nekoliko vrsta hrane koje bismo trebali izbjegavati nakon 50. godine.
Pržena hrana
Prž...
Sve što trebaš znati
Prvi mjeseci dojenja: Šta očekivati i kako se pripremiti?
Prvih sedmica beba često traži dojku gotovo stalno, jer je njen stomak mali, a majčino mlijeko lako probavljivo.
Osim hrane, dojenje pruža toplinu, sigurnost i bliskost koju beba poznaje iz maternice.
Dojenje se uči – kako mama, tako i be...
Česta pojava
Šta ako na čokoladi primijetite bijele tragove: Je li i dalje jestiva?
Dobra čokolada ima složene, bogate mirisne note koje se najbolje razvijaju na sobnoj temperaturi, između 12 i 18 stepeni. Ako se jede odmah po vađenju iz frižidera, njen okus djeluje „zatvoreno“ i bez puno izražaja. Zato je, ako je već bila...
savjeti za mame
Kako natjerati dijete da jede sve bez svađe i suza
Prema riječima stručnjaka, to je sasvim normalno i ne znači da će takvo ponašanje trajati zauvijek.Za mnoge porodice, vrijeme obroka zna biti stresno – kako za dijete, tako i za roditelje. Dok neka djeca teško prihvataju nove ukuse i tekstu...
savjet stručnjaka
Dok ne izbacite ove četiri vrste namirnica nikada nećete smršati
Prema nutricionistkinji i fitness trenerici Jenni Rico, ono što ne jedete ponekad je važnije od onoga što jedete.
"Neke vrste hrane mogu znatno otežati proces mršanja. Ne kažem da ih nikada ne smijete konzumirati, ali one jednostavno nisu...
Začinite jela s ljubavlju
S vlastitim uzgojem kurkume, svaki obrok bit će ukusan i zdrav
Uzgoj kurkume kod kuće vam omogućava da uživate u svježem korijenu u svakom jelu. Započnite svoj mali vrt u kuhinji i za nekoliko mjeseci uživajte u prednostima ovog nevjerovatnog začina, koji je bogat antioksidansima.
Zašto uzgajati kod...
Počnite slušati svoje tijelo
Hrana nije lijek za tugu: Vrijeme je za prekid toksične veze
Međutim, toksičnost u ovom kontekstu ne dolazi iz masnoće, šećera ili glutena. Ona ne leži u brojevima na deklaraciji, već u glavi.
Toksičan odnos prema hrani nije ono što jedemo, već kako i zašto jedemo, često nesvjesno reagirajući na str...
