video

Ivanka Trump otkrila svoju fitnes rutinu

Autor: Žene.ba
Ivanka Trump otkrila svoju fitnes rutinu
FOTO: Ivanka Trump

Kćerka Donalda Trumpa, Ivanka Trump, svojim izgledom posljednjih godina privlači veliku pažnju, a nedavno je napunila 43 godine.

Majka je troje djece i nedavno je otkrila koje životne lekcije je naučila do pete decenije, a sada je na Instagramu otkrila kojim vježbama postiže zanosnu figuru.

Otkrila je da ima novu rutinu vježbanja koja joj je donijela sjajne rezultate, a radi se o tome da je kardio vježbe i jogu zamijenila treningom snage. Upravo zbog toga je, kako kaže, u "nikad jačoj" fizičkoj formi.

"Kao i mnoge žene, ranije sam se fokusirala na kardio vježbe, jogu i pilates. Nakon preseljenja u Majami, fokusirala sam se na trening snage i postigla transformativne rezultate, izgradila sam mišićnu masu i preoblikovala tijelo onako kako nisam mogla ni da zamislim", poručila je Ivanka Tramp.

Trenira tri do četiri puta sedmično, a naglasak je na pravilnom izvođenju vježbi.   

View this post on Instagram

A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump)

"Forma je uvijek na prvom mjestu", poručila je kćerka američkog predsjednika, koja ne zapostavlja ni svoje omiljene aktivnosti na otvorenom.

"Obožavam da provodim vrijeme napolju sa djecom i prijateljima uz sportove kao što su surfanje, padel tenis, plivanje, golf, šetnje, planinarenje...", napisala je, a takođe nekoliko puta sedmično praktikuje i sprint, prenosi Superžena.