TikTok trend Delulu is the solulu slavi ideju da je maštanje o savršenoj vezi zdrava i korisna strategija za suočavanje sa usamljenosti i stresom.
Mnogi mladi danas otvoreno priznaju da se u mašti osjećaju sigurnije nego u stvarnim vezama, ali koliko takav pristup može uticati na stvarne odnose?
Maštanje kao emocionalni štit
Prema psihologinji dr. Lisi Firestone, maštanje je prirodan način da smanjimo stres i dobijemo osjećaj sigurnosti.
"Maštanje nam pomaže da se emocionalno zaštitimo u trenucima nesigurnosti", kaže ona. Ipak, problem nastaje kada maštanje počne da zamjenjuje stvarnu bliskost i komunikaciju.

Dr. Robert Waldinger sa Stanforda upozorava da prevelika fokusiranost na iluzije može otežati povezivanje sa stvarnim ljudima.
"Kada očekujemo savršenstvo, često smo razočarani i osjećamo se izolovano", ističe Waldinger.
Za zdrave odnose potrebni su iskrenost i prihvatanje nesavršenosti.
"Maštanje može biti prijeko potrebno, ali prava bliskost dolazi kroz prihvatanje stvarnosti", dodaje.
Savršene slike i idealizovani profili svuda oko nas i trend Delulu is the solulu pokazuje koliko je važno naučiti balansirati između maštanja i stvarnosti kako bismo sačuvali emocionalno zdravlje i izgradili prave, kvalitetne veze.