Svima nam je poznat taj osjećaj. Uživali ste u svakom zalogaju i svakom gutljaju, ali već navečer bili ste svjesni da situacija ujutro neće biti najbajnija. I bili ste u pravu – dehidrirani ste, osjećate napuhanost, a možda vam je i ten nastradao od toliko kolača.
Velike su šanse da vas ista priča čeka i narednih dana, sve do početka nove godine. Tek tada ćete početi ozbiljno razmišljati o detoxu, no u međuvremenu bi mogli isprobati ovaj napitak koji će izbacivati toksine iz organizma, tažiti žeđ i pomoći vam da metabolizam održite u normali.
DETOX NAPITAK
-pola iscijeđenog limuna
-pola žličice meda
-1/10 žličice kajenskog bibera
-vruća voda
Pomiješajte sve zajedno i pokušajte lagano slagati novi vrč i ispijati napitak cijeli dan. Uz dovoljno tekućine zatomit ćete osjećaj gladi pa nećete ni tako lako posezati za svakim zalogajem na stolu, a bit ćete hidratizirani cijelo vrijeme.
Journal.hr
Kako se riješiti mitesera: Sve što treba znati za čistu i zdravu kožu
