Izgleda da čak i boja posteljine utiče na kvalitet sna.
National Sleep Foundation iz SAD ukazuje da ljudi spavaju mnogo bolje kada su njihove spavaće sobe udobne i čiste. I ne samo to. Bijela i čista posteljina garantuje najbolji san.
Tokom istraživanja 42 odsto ispitanika je brže zaspalo i bolje spavalo u bijeloj posteljini.
Sa druge strane, posebno loši za san bili su gruba posteljina, previsoka temperatura, neprijatni mirisi i buka.
Cdm.me
