Lifestyle

I boja posteljine utiče na kvalitet sna

Autor: Žene.ba
I boja posteljine utiče na kvalitet sna

Izgleda da čak i boja posteljine utiče na kvalitet sna.

National Sleep Foundation iz SAD ukazuje da ljudi spavaju mnogo bolje kada su njihove spavaće sobe udobne i čiste. I ne samo to. Bijela i čista posteljina garantuje najbolji san.

Tokom istraživanja 42 odsto ispitanika je brže zaspalo i bolje spavalo u bijeloj posteljini.

Sa druge strane, posebno loši za san bili su gruba posteljina, previsoka temperatura, neprijatni mirisi i buka.

Cdm.me