Dok uživamo u sunčanim ljetnim danima, važno je ne zaboraviti da topli dani zahtijevaju prilagodbu naše njege kože. Neki sastojci u kozmetici mogu naštetiti koži kada se koriste u kontaktu sa suncem, što može dovesti do iritacija, opekotina ili dugoročnih oštećenja. Evo na šta treba obratiti pažnju i kako prilagoditi svoju rutinu njege kože za ljeto.
1. Retinol
Retinol je poznat po svojoj sposobnosti da potiče obnovu ćelija i stimulira proizvodnju kolagena, što pomaže u smanjenju bora i poboljšanju teksture kože. Međutim, retinol povećava fotosenzitivnost, što znači da koža postaje osjetljivija na UV zrake. Ovo može dovesti do iritacija, crvenila i opekotina ako se izlažete suncu. Da biste izbjegli ove probleme, koristite retinol isključivo u večernjoj rutini i obavezno koristite kremu s visokim SPF-om (30 ili više) tokom dana.
2. Hidrokinon
Hidrokinon je sastojak koji se koristi za posvjetljivanje tamnih mrlja na koži smanjujući proizvodnju melanina. S obzirom na to da melanin štiti kožu od UV zračenja, smanjena proizvodnja melanina može učiniti kožu osjetljivijom na sunce. Ako koristite proizvode s hidrokinonom, izbjegavajte izlaganje sunčevoj svjetlosti i uvijek koristite kremu s visokim SPF-om.
3. Citrusna ulja
Citrusna ulja, kao što su ona od limuna, narandže ili grejpa, mogu uzrokovati fototoksične reakcije kada su izložena suncu. To može dovesti do crvenila, opekotina i hiperpigmentacije. Kako biste zaštitili zdravlje svoje kože, izbjegavajte korištenje proizvoda koji sadrže citrusna ulja prije izlaganja suncu.
4. AHA i BHA
Eksfolijacijske kiseline poput glikolne, salicilne i mliječne, pomažu u uklanjanju odumrlih ćelija kože i poboljšanju tonusa. Međutim, ove kiseline čine kožu osjetljivijom na UV zrake. Najbolje je koristiti ih kada završi ljetna sezona i uvijek kombiniovati s kremom sa SPF-om.
5. Antibakterijski tretmani
Antibakterijski tretmani s benzoil peroksidom ili klindamicinom često se koriste za liječenje akni, ali mogu isušiti kožu. Suha koža ima smanjenu sposobnost obrane od UV zračenja, stoga je preporučljivo izbjegavati izlaganje suncu neposredno nakon korištenja ovih tretmana.
