Smijeh nam uljepšava život, donosi radost, zdravlje i dobar osjećaj. Često preozbiljno doživljavamo život, suzdržano se smijemo, ne dopuštamo sebi da se smijemo glasno i slobodno. Šta Osho kaže o smijehu?
“Smijeh je duhovno zdravlje. I smijeh je neograničen. Dok se smijete, možete vrlo lako da ostavite sve misli sa strane. Za čovjeka koji ne može da se smije, vrata Buddhe su zatvorena. Za mene, smijeh je jedna od najvećih vrijednosti. Nijedna religija nije o tome mislila. Religije oduvijek insistiraju na ozbiljnosti i zbog toga je čitav svijet psihološki bolestan.”
Svako zna iz sosptvenog iskustva da se nakon dobrog smijeha, smijeha iz stomaka, osjeća gotovo kao da se istuširao hladnom vodom. Osjeća mir, tišinu, svježinu. To vrijedi i za plač, ali vrlo malo ljudi zna tajnu plakanja jer je se suze još više potiskuju od smijeha.
“Smijeh je izuzetno zdrava vježba. Neko se smije, pridružite mu se. Neko je zaigran – ako imate vremena, pridružite mu se.”
“Milioni ljudi su pokušali da meditiraju i odustali su jer su meditaciju uzeli previše ozbiljno. Religija je zamišljena kao vrlo ozbiljna stvar, ali ona to nije. Čovjek treba da razumije – barem oni koji su sa mnom – da je religija zaigranost, smijeh. Uzmite je lako, tada stvari počinju da cvjetaju bez ikakve napetosti. Ne uzimate je lako, činite je teškom.”
“Postojanje voli smijeh. Možda ste primijetili, možda i ne, da je čovjek jedina životinja u čitavom postojanju koja je sposobna da se smije. Smijeh je jedino što nas razlikuje od bika, vi niste magarac, vi ste ljudsko biće. Smijeh definiše vašu ljudskost i vašu evoluciju. A najbolji smijeh je onaj koji se odnosi na vaše sopstvene smiješne stvari.”
Cdm.me
Kako produžiti životni vijek vaših džempera?
Irina Shayk nikad provokativnija: Providna haljina sa lancima
