Lifestyle

Sedmicu dana ovog doručka i imat ćete ravan stomak!

Autor: Žene.ba
Sedmicu dana ovog doručka i imat ćete ravan stomak!

Imati vitku liniju podrazumijeva uravnoteženu prehranu i redovitu tjelovježbu. No, ovaj napitak pomaže čak i ako u tome niste revni. Ne samo da će vam pomoći regulirati probavu, nego i učinkovito eliminira toksine iz tijela.

Sve što vam treba jest sljedeće:

1 dl grčkog jogurta
žličica mljevenih badema
pola šalice smrznutih borovnica
pola šalice ananasa
šalica listova kelja
tri četvrtine šalice vode
Priprema:  Za početak prvo pomiješajte grčki jogurt, bademe, borovnice, ananas, kelj i vodu pa ih sve zajedno blendirajte sve dok ne dobijete finu, glatku smjesu. Ovaj napitak savršen je kao alternativa za doručak, a preporuča se piti ga barem tjedan dana za što bolje rezultate!

Cosmopolitan.hr