Kada se suočavate s masnom kožom, uklanjanje viška masnoće često postaje ključni cilj u vašoj rutini njege kože. Mnogi ljudi misle da je najbolje rješenje za masnu kožu isušivanje pomoću jakih aktivnih sastojaka poput retinola i hidroksi kiselina. Međutim, pretjerana upotreba ovih sastojaka može dodatno pogoršati problem, uzrokujući više masnoće i iritaciju.
Prava strategija za borbu protiv masne kože nije nužno da je isušite, već da je pravilno hidratizirate. U nastavku otkrivamo kako vam pravilna hidratacija može pomoći da poboljšate izgled i zdravlje vaše kože, prema dermatolozima dr. Džuliji Švarc i dr. Bler Marfi Rouz.
Zašto hidratacija pomaže masnoj koži
Masna koža nastaje zbog prekomjerne proizvodnje sebuma, prirodnog ulja koje koža proizvodi kako bi ostala vlažna i zaštićena. Kada sebum proizvodi u prekomjernim količinama, koža može postati sjajna i sklona aknama i miteserima. Iako je sebum koristan za zaštitu kože, njegovo prekomjerno lučenje može uzrokovati probleme.
"Hidratiziranje kože može pomoći u regulaciji prirodne proizvodnje sebuma", objašnjava dr. Švarc. Kada vaša koža nije dovoljno hidratizirana, ona može početi proizvoditi više ulja kako bi nadoknadila nedostatak vlage. Dr. Marfi-Rouz dodaje da neki ljudi istovremeno imaju masnu i dehidriranu kožu, posebno ako koriste prekomjerne količine iritantnih sastojaka poput retinoida i hidroksi kiselina.
Odabir pravog proizvoda za hidrataciju
Pronalaženje idealne hidratantne kreme za masnu kožu zahtijeva pažljiv odabir proizvoda. Preporučuje se korištenje laganih hidratantnih krema bez ulja i losiona. Ovi proizvodi ne bi trebali sadržavati sastojke koji mogu začepiti pore, poput bogatih putera ili silikona.
"Humektanti poput hijaluronske kiseline, poliglutaminske kiseline, glicerina i aloje su izvrsni za masnu kožu", kaže dr. Marfi-Rouz. Ovi sastojci privlače vodu na površinu kože, pružajući hidrataciju bez težine koja može pogoršati masnoću. Izbjegavajte bogate formulacije i sastojke poput petrolatuma i vitamina E koji mogu dodatno opteretiti kožu.
Pravilna rutina njege
Preporučuje se da hidratantnu kremu nanosite nakon što ste temeljito očistili kožu i primijenili serume. Dr. Švarc savjetuje da hidratantnu kremu koristite u kombinaciji s retinolom kako biste održali zdravu barijeru kože bez rizika od začepljenja pora.
"Dvostruko umivanje kože dnevno pomaže u uklanjanju viška sebuma, mikroba i mrtvih ćelija", ističe dr. Marfi-Rouz. Ovaj korak priprema kožu za hidrataciju i pomaže u smanjenju transepidermalnog gubitka vode.
