dermatologija
Kožni reset
Skin cycling: Dokazano efikasan režim koji obnavlja kožu u samo četiri noći
Ipak, skin cycling, jednostavna, ali efektna strategija njege lica, uspio je da osvoji i TikTok i dermatološke ordinacije širom svijeta. Zašto? Jer koži konačno daje ono što joj najviše treba: strukturu, balans i vrijeme za regeneraciju.
Š...
video
Sedam načina za poticaj kolagena prema poznatoj dermatologinji
Zdrava prehrana
Prehrana bogata vitaminom C, cinkom i bakrom ključna je za proizvodnju kolagena. Dr. Idriss preporučuje juhe od kostiju kao prirodni izvor kolagena, aminokiselina i minerala, te hranu poput lososa, špinata i orašastih plodo...
