kućanski poslovi
nismo ni svjesni!
Koliko kalorija sagorijevate brišući prašinu ili dok peglate? Donosimo tablicu!
Efikasno čišćenje stana ili vrta može biti puno više od obične navike, jer neki od najčešćih poslova u kući zapravo sagorijevaju puno više kalorija nego što mislite. Čak i kada niste u mogućnosti posvetiti se intenzivnom treningu, obavljanj...
Lifestyle
Obaveza koju mnogi izbjegavaju opušta i čini vas sretnijima, kažu stručnjaci
Čišćenje kuće zapravo usrećuje iako se mnogima ne čini tako pa kućanske poslove odgađaju i izbjegavaju, a takvima stručnjaci savjetuju da promijene stajalište prema čišćenju i način na koji taj posao obavljaju te promjene neće izostati.
Kad...
Lifestyle
Učite djecu da ispunjavaju svoje obaveze
Ideja da vaše dijete voli učiti kako i na koje vam sve načine može pomoći nije nova. Maria Montessori, dr. psihijatrije i pedagoginja, osnovala je svoju prvu školi u saveznoj državi New York, 1911. godine, bazirajući se na ideji da djeca vi...
