menstrualni ciklusi
Briga o zdravlju
Šta jesti u skladu s menstrualnim ciklusom? Mali vodič kroz prehranu i potrebe tijela
Kada govorimo o zdravlju žena, sve se više pažnje posvećuje i prehrani usklađenoj s menstrualnim ciklusom, poznatoj kao cycle syncing nutrition. Riječ je o pristupu koji uzima u obzir hormonalne promjene tokom mjeseca i njihov mogući utjeca...
perimenopauza i menopauza
Konferencija „Zdravlje žene – znanje je zdravlje, vježbanje je važno“ okupila više od 150 učesnika
Tokom konferencije posebna pažnja posvećena je prepoznavanju simptoma perimenopauze i menopauze, važnosti zdravih životnih navika, kao i očuvanju vitalnosti, energije i kvaliteta života kroz sve životne faze žene.
V...
