mučnina
Jutarnje mučnine, žgaravica...
Kako prehrana može pomoći u ublažavanju trudničkih tegoba?
Evo nekoliko najčešćih problema i namirnica koje mogu pomoći:
Jutarnje mučnine
Đumbir je izvrstan za smanjenje mučnine. Čaj od đumbira, kandirani đumbir ili čak pivo od đumbira mogu ublažiti simptome. Također, jedite male obroke, ali čest...
